{"version":"1.0","provider_name":"Waiting for...","provider_url":"https:\/\/waitingfor.cafeblog.hu","author_name":"MorningGlory","author_url":"https:\/\/waitingfor.cafeblog.hu\/author\/morningglory\/","title":"Sportolok","html":"

Nem olyan r\u00e9gen \u00edrtam Nektek arr\u00f3l, hogy\u00a0\u00e9letm\u00f3dv\u00e1lt\u00e1sra<\/a> adom a fejem. A t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1somat m\u00e1r egy ideje reform\u00e1lom, azt gondolom, hogy eg\u00e9sz j\u00f3 \u00faton haladok vele, de nagyon messze m\u00e9g a v\u00e9ge. Mivel azonban a t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1s v\u00e1ltoztat\u00e1sa nem el\u00e9g ahhoz, hogy el\u00e9rjem azt, amit szeretn\u00e9k, \u00edgy egy m\u00e1sik ir\u00e1nyb\u00f3l is dolgozom. Nevezetesen sportolni kezdtem.<\/strong><\/p>\r\n

A f\u00e9lre\u00e9rt\u00e9sek elker\u00fcl\u00e9se v\u00e9gett tiszt\u00e1zzuk, hogy eddig nem csak a t\u00e9v\u00e9ben l\u00e1ttam sportot, hiszen egy ideje j\u00e1rtam m\u00e1r rendszeresen pilatesre (ezt most is csak a\u00a0m\u0171t\u00e9t<\/a> miatt hanyagoltam eddig), illetve volt egy j\u00f3 p\u00e1r kalandom k\u00e9t ker\u00e9ken is.<\/p>\r\n

R\u00f3lam tudni kell, hogy ha kital\u00e1lom, hogy m\u00e1rpedig \u00e9n most sportolni fogok, akkor egy ideig rettent\u0151en lelkes tudok lenni. Megyek el\u0151re, mint egy bulldog, mindent akarok, most azonnal, egyszerre. Azt\u00e1n egy id\u0151 ut\u00e1n rendszerint egy kicsit al\u00e1bb szokott hagyni ez a fenenagy lelkesed\u00e9s. El\u0151sz\u00f6r csak \u201ejajv\u00e9letlen\u00fcl\u00e9ppenakkor\u201d lesz egy m\u00e1sik programom, amit nem tudok kihagyni. Azt\u00e1n, ha m\u00e1r az el\u0151z\u0151 edz\u00e9st kihagytam, akkor m\u00e1r kihagyom a k\u00f6vetkez\u0151t is, mert ugye a m\u00falt h\u00e9ten sem voltam. \u00c9s \u00edgy m\u00falik el a vil\u00e1g dics\u0151s\u00e9ge. :-( Kicsit f\u00e9ltem is, hogy most ez fog t\u00f6rt\u00e9nni a pilatessel is (a t\u00f6bb hetes k\u00e9nyszerpihen\u0151 miatt), de nem \u00edgy van, holnap megyek \u00e9s m\u00e1r alig v\u00e1rom. :-)<\/p>\r\n[caption id=\"attachment_206\" align=\"aligncenter\" width=\"300\"]\"forr\u00e1s:<\/a> forr\u00e1s: flickr.com[\/caption]\r\n

Azt gondolom, hogy az \u00e9letm\u00f3dv\u00e1lt\u00e1som most fog sikerrel j\u00e1rni. Hogy mi\u00e9rt? Nem, nem\u00a0az\u00e9rt, mert meg\u00edg\u00e9rtem, hogy itt is \u00edrok r\u00f3la \u00e9s milyen ciki lenne feladni.\u00a0:-) Hanem az\u00e9rt mert (mint ahogy m\u00e1r kor\u00e1bban is \u00edrtam), most el\u0151sz\u00f6r \u00e9rzem azt, hogy \u00e9n akarom. \u00c9n \u00e9s magam miatt, nem m\u00e1s miatt. Meg\u00e9rettem v\u00e9gre a feladatra. :-)<\/p>\r\n

De n\u00e9zz\u00fck ink\u00e1bb\u00a0a m\u00falt heti aktivit\u00e1somat:<\/u><\/p>\r\n

Bring\u00e1z\u00e1s<\/strong><\/p>\r\n

Kezdetnek egyik napon bring\u00e1val j\u00f6ttem dolgozni. A munkahelyem a lak\u00e1sunkt\u00f3l kb. 2,5-3 kilom\u00e9terre tal\u00e1lhat\u00f3, \u00edgy el\u00e9g k\u00f6nnyen kivitelezhet\u0151 ez a folyamat. Reggel csodasz\u00e9p naps\u00fct\u00e9s fogadott, \u00fagyhogy nem esett nehezemre a bring\u00e1ra pattanni (persze ott kider\u00fclt, hogy csak az ablakon kereszt\u00fcl olyan csod\u00e1s az a naps\u00fct\u00e9s, mert a val\u00f3s\u00e1gban el\u00e9gg\u00e9 hideg van). De mindegy is, \u00e9n b\u00fcszke voltam magamra, amikor 20 perccel k\u00e9s\u0151bb, remeg\u0151 l\u00e1bbal leparkoltam a munkahelyem ker\u00e9kp\u00e1rt\u00e1rol\u00f3j\u00e1ban. No de d\u00e9lut\u00e1n, csod\u00e1latosan szakad\u00f3 es\u0151ben bring\u00e1zhattam haza. De nekem most ez sem szegte kedvem, ma reggel is bring\u00e1val j\u00f6ttem.<\/p>\r\n[caption id=\"attachment_204\" align=\"aligncenter\" width=\"300\"]\"forr\u00e1s:<\/a> forr\u00e1s: onleany.blog.hu, peszter rajza[\/caption]\r\n

\u00dasz\u00e1s<\/strong><\/p>\r\n

Szombaton este \u00faszni voltunk a f\u00e9rjemmel. Az\u00e9rt j\u00f3 ilyenkor menni, mert ebben az id\u0151szakban m\u00e1r nem nagyon vannak m\u00e1r csal\u00e1dosok, kisgyerekesek, illetve \u00f6reg n\u00e9nik\/b\u00e1csik az uszod\u00e1ban, akik az \u00f6sszes s\u00e1vot elfoglalj\u00e1k. F\u00e9lre\u00e9rt\u00e9s ne ess\u00e9k, semmi bajom nincsen a csal\u00e1dosokkal \u00e9s az \u00f6regekkel, (nagyon j\u00f3 dolog, hogy sportolnak) de ilyenkor t\u00e9lv\u00edz idej\u00e9n az uszod\u00e1nak csak a belt\u00e9ri medenc\u00e9je \u00fczemel, \u00f6sszesen 10 s\u00e1vval, ami el\u00e9g kev\u00e9snek bizonyul. \u00c9s mivel \u00e9n sem vagyok egy Hossz\u00fa Katinka, \u00edgy szeretek abban a sz\u00e9ls\u0151 s\u00e1vban \u201ehas\u00edtani\u201d, ahol a medence sz\u00e9l\u00e9n van egy kis perem, ahova biztons\u00e1gosan le tudom tenni a l\u00e1bamat, ha arra van sz\u00fcks\u00e9g. Sz\u00f3val szombaton megvolt a 14 hossz a 25 m\u00e9teres medenc\u00e9ben. Dac\u00e1ra annak, hogy a sz\u00e9ls\u0151 s\u00e1vban volt egy anyuka \u00e9s a k\u00e9t kisl\u00e1nya, akik k\u00f6vetkezetesen \u00fagy \u00fasztak, hogy az eg\u00e9sz s\u00e1vot elfoglalt\u00e1k. (Akik nem j\u00e1rnak usziba, azok kedv\u00e9\u00e9rt \u00edrom, hogy az \u00fasz\u00e1snak is van etikettje. Az egyik ir\u00e1nyba a s\u00e1v egyik sz\u00e9l\u00e9n m\u00e9sz, visszafele pedig a s\u00e1v m\u00e1sik fel\u00e9n. Olyan mint egy 1x1 s\u00e1vos orsz\u00e1g\u00fat.) Ja, \u00e9s a fentieken t\u00fal arra is r\u00e1j\u00f6ttem, hogy a h\u00e1t\u00fasz\u00e1s baromi f\u00e1raszt\u00f3.<\/p>\r\n[caption id=\"attachment_205\" align=\"aligncenter\" width=\"300\"]\"forr\u00e1s:<\/a> forr\u00e1s: Erzs\u00e9betf\u00fcrd\u0151, M\u00f3rahalom[\/caption]\r\n

T\u00far\u00e1z\u00e1s<\/strong><\/p>\r\n

Mindezek ut\u00e1n m\u00e9g \u00e9reztem magamban a buzg\u00f3 energi\u00e1t, ez\u00e9rt megbesz\u00e9lt\u00fck a f\u00e9rjemmel, hogy vas\u00e1rnap t\u00far\u00e1zni megy\u00fcnk. M\u00e1sf\u00e9l \u00e9ve kezdt\u00fck el a K\u00e9kt\u00far\u00e1t<\/a>, ez\u00e9rt \u00fagy gondoltuk, hogy itt lenne\u00a0az ideje megcsin\u00e1lni egy \u00fajabb szakaszt. Vas\u00e1rnap reggel kicsit elsz\u00f6sz\u00f6lt\u00fck az id\u0151t, \u00edgy m\u00e1r 11 \u00f3ra is elm\u00falt, mire elindultunk otthonr\u00f3l \u00e9s d\u00e9li 12-t is el\u00fct\u00f6tte m\u00e1r a harang, amikor H\u0171v\u00f6sv\u00f6lgyben nekil\u00e1ttunk megkezdeni az aznapi penzumot. El\u00e9g nagy szerencs\u00e9nk volt az id\u0151j\u00e1r\u00e1ssal, mert nagyon sz\u00e9pen s\u00fct\u00f6tt a nap \u00e9s egy kis gyalogl\u00e1s ut\u00e1n m\u00e1r nem is f\u00e1ztunk, cser\u00e9be j\u00f3 nagy s\u00e1r volt az erd\u0151ben mindenhol.<\/p>\r\n

Szeretek t\u00far\u00e1zni, mert ilyenkor sz\u00fcletnek a vil\u00e1gmegv\u00e1lt\u00f3 gondolataim, nagyon kreat\u00edv tudok \u00e1m lenni. Ilyenkor magamhoz \u00f6leln\u00e9m a vil\u00e1got, 36 \u00f3ra sem lenne el\u00e9g egy napra \u00e9s a csillagokat is le tudn\u00e1m hozni az \u00e9gr\u0151l, annyi, de annyi mindent szeretn\u00e9k csin\u00e1lni.<\/p>\r\n

\"hiking\"<\/a><\/p>\r\n

Az\u00e9rt is szeretek t\u00far\u00e1zni, mert ilyenkor rengeteget besz\u00e9lget\u00fcnk a f\u00e9rjemmel. Most v\u00e9gs\u0151 elhat\u00e1roz\u00e1sra jutottunk arr\u00f3l, hogy hova szeretn\u00e9nk menni id\u00e9n nyaralni. Kilom\u00e9tereken kereszt\u00fcl besz\u00e9lgett\u00fcnk arr\u00f3l, hogy merre fogunk menni, mit fogunk csin\u00e1lni, mit fogunk megn\u00e9zni. Sz\u00f3val j\u00f3 kis nap volt a tegnapi. \u00d6sszesen 16,2 km-t gyalogoltunk \u00e9s t\u00f6bb, mint h\u00faszezer l\u00e9p\u00e9st tett\u00fcnk meg (\u00e9ljen a l\u00e9p\u00e9ssz\u00e1ml\u00e1l\u00f3 :-) ).<\/p>\r\n

A m\u00falt heti aktivit\u00e1som sz\u00e1mokban:<\/strong><\/p>\r\n