{"version":"1.0","provider_name":"Waiting for...","provider_url":"https:\/\/waitingfor.cafeblog.hu","author_name":"MorningGlory","author_url":"https:\/\/waitingfor.cafeblog.hu\/author\/morningglory\/","title":"A hapton\u00f3mi\u00e1r\u00f3l r\u00f6viden","html":"

A napokban \u00fajra\u00a0\u00c1rvai N\u00f3r\u00e1n\u00e1l<\/a>\u00a0j\u00e1rtam, akivel azt t\u0171zt\u00fck ki c\u00e9lul, hogy ut\u00e1nan\u00e9z\u00fcnk annak, hogy mit\u0151l is lehet bennem egy\u00a0g\u00e1t<\/a> a terhess\u00e9g bizonyos szakaszaival kapcsolatban. N\u00f3ri azt javasolta, hogy pr\u00f3b\u00e1lkozzunk meg ez\u00fattal a hapton\u00f3mi\u00e1val.<\/strong><\/p>\r\n

Bevallom kor\u00e1bban sosem hallottam m\u00e9g err\u0151l az elj\u00e1r\u00e1sr\u00f3l, \u00edgy k\u00edv\u00e1ncsian (\u00e9s az\u00e9rt egy kicsit f\u00e9lve is) v\u00e1gtam bele ebbe a kalandba:<\/p>\r\n

\u201eA hapton\u00f3mia alapja a tisztelet, a felt\u00e9tel n\u00e9lk\u00fcli elfogad\u00e1s, a nyitotts\u00e1g \u00e9s a jelenl\u00e9t. Ez az \u00e9rint\u00e9sen kereszt\u00fcl is kinyilv\u00e1n\u00edtott attit\u0171d lehet\u0151v\u00e9 teszi a m\u00e1sik ember sz\u00e1m\u00e1ra a teljes biztons\u00e1g \u00e9s bizalom megtapasztal\u00e1s\u00e1t. A hapton\u00f3mia a szomatoter\u00e1pi\u00e1k k\u00f6r\u00e9be tartozik. A szomatoter\u00e1pia alapja a test eml\u00e9kezet\u00e9nek megsz\u00f3l\u00edt\u00e1sa. A benn\u00fcnket \u00e9r\u0151 hat\u00e1sok \u00e9s a vel\u00fcnk t\u00f6rt\u00e9nt esem\u00e9nyekre adott reakci\u00f3ink saj\u00e1tosan k\u00f3dol\u00f3dnak test\u00fcnkben, s b\u00e1r sejtjeink meg\u00fajulnak, de ebben a meg\u00fajul\u00e1sban tov\u00e1bbadj\u00e1k a m\u00falt tapasztalatait. \u00cdgy \u0151rz\u0151dik meg test\u00fcnkben fogantat\u00e1sunk pillanat\u00e1t\u00f3l eg\u00e9sz \u00e9let\u00fcnk, \u00edgy hordozza mag\u00e1ban a jelen pillanat t\u00f6rt\u00e9net\u00fcnk eg\u00e9sz\u00e9t. <\/em><\/p>\r\n[caption id=\"attachment_212\" align=\"aligncenter\" width=\"300\"]\"(forr\u00e1s:<\/a> (forr\u00e1s: haptonomia.hu)[\/caption]\r\n

Amikor meg\u00e9rint\u00fcnk valakit, akkor mindezzel kapcsolatba ker\u00fclhet\u00fcnk, gyakran a magzati id\u0151kig visszamen\u0151en, mert nyitottan hallgat\u00f3 tenyer\u00fcnk\u00f6n kereszt\u00fcl, a bizalom \u00e9s a biztons\u00e1g l\u00e9gk\u00f6r\u00e9ben megny\u00edlik sz\u00e1munkra az \u0151 test\u00e9be \u00edr\u00f3dott t\u00f6rt\u00e9nete, szem\u00e9lyis\u00e9ge, l\u00e9nyegis\u00e9ge. <\/em><\/p>\r\n

A hapton\u00f3mi\u00e1s seg\u00edts\u00e9gny\u00fajt\u00e1s alapja a terapeuta \u00e9s a kliens k\u00f6z\u00f6tti k\u00f6z\u00f6s \u00e9rzelmi t\u00e9r l\u00e9trehoz\u00e1sa. Ebben a biztons\u00e1gos k\u00f6zegben megny\u00edlhat a kliens, megsz\u00f3lalhat r\u00e9g\u00f3ta elfeledett, tudattalanban rejt\u0151z\u0151 szenved\u00e9se. A kliens mintegy \u201e\u00e1tadja\u201d, \u00e1thelyezi az \u00e9rzelmeit, eml\u00e9keit a terapeuta \u00e1ltal felaj\u00e1nlott t\u00e9rbe. Ez\u00e1ltal megk\u00f6nnyebb\u00fcl, felszabadul, meg\u00e9li \u00f6nmaga teljess\u00e9g\u00e9t, meger\u0151s\u00f6dik \u00e9s k\u00e9pes \u201eszemben\u00e9zni\u201d a m\u00falt f\u00e1jdalmaival, ami lehet\u0151v\u00e9 teszi, hogy elinduljon a gy\u00f3gyul\u00e1s, a v\u00e1ltoz\u00e1s folyamata.\u201d (forr\u00e1s: Bels\u0151 T\u00e9r K\u00f6zpont)<\/em><\/p>\r\n

Meg kell, hogy mondjam, az ilyen dolgokat illet\u0151en \u00e9n el\u00e9g f\u00f6ldh\u00f6zragadt ember vagyok: a spiritualit\u00e1s, a relax\u00e1ci\u00f3, az agykontroll, stb. egy kicsit t\u00e1vol \u00e1llnak t\u0151lem. Gondoltam eddig legal\u00e1bbis (de azt pl. sim\u00e1n el tudom k\u00e9pzelni, hogy Ryan Gosling randira h\u00edv :-) ).<\/p>\r\n

M\u00e9g a kor\u00e1bbi relax\u00e1ci\u00f3k el\u0151tt is azt gondoltam, hogy olyan nincsen, hogy \u00e9n elengedem magam \u00e9s nem gondolok semmire. \u00c9n k\u00e9rem, mindig gondolok valamire. Azt\u00e1n megt\u00f6rt\u00e9nt az els\u0151 relax\u00e1ci\u00f3, majd a m\u00e1sodik\u00a0is<\/a> \u00e9s \u00e9n egyre ink\u00e1bb elk\u00e9pedtem. Mi t\u00f6rt\u00e9nik velem? Lehets\u00e9ges ez?<\/p>\r\n

Az \u00e9n hapton\u00f3mi\u00e1m<\/strong><\/p>\r\n

Fekv\u0151 testhelyzetben vagyok, N\u00f3ri a fejem f\u00f6l\u00f6tt \u00fcl. Szem becsuk, laz\u00edt, megnyugszik. Instrukci\u00f3: amikor meg\u00e9rinti valamely testr\u00e9szemet (fej \u00e9s has \u00e9rint\u00e9s\u00e9r\u0151l besz\u00e9l\u00fcnk), azt kell gondolnom, hogy valamilyen form\u00e1ban \u00f6sszekapcsol\u00f3dunk. Hogy milyen form\u00e1ban az teljes eg\u00e9sz\u00e9ben r\u00e1m van b\u00edzva.<\/p>\r\n

El\u0151sz\u00f6r a fejemet \u00e9rintette meg k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 helyeken, minden alkalommal egy olyan k\u00e9p jelent meg el\u0151ttem, hogy \u00e9n az \u0171rben vagyok (?), egy f\u00e9m asztalon fekszem, k\u00f6r\u00fcl\u00f6ttem f\u00f6ld\u00f6nk\u00edv\u00fcliek besz\u00e9lgetnek \u00e9s elemezik a pap\u00edrjaimat (biztos sok filmet n\u00e9zek). A kapcsol\u00f3d\u00e1s form\u00e1ja olyan, mint a M\u00e1trixban (mondom, hogy sok filmet n\u00e9zek).<\/p>\r\n[caption id=\"attachment_213\" align=\"aligncenter\" width=\"300\"]\"(forr\u00e1s:<\/a> (forr\u00e1s: M\u00e1trix \u00dajrat\u00f6ltve)[\/caption]\r\n

Kezdetben nagyon zavaros minden, majd egyre letisztultabb lesz egy k\u00e9p. K\u00e9t kisbaba k\u00e9pe jelenik meg el\u0151ttem, akik az anyuk\u00e1juk has\u00e1ban vannak. Az egyik nagyobb, mint a m\u00e1sik \u00e9s folyamatosan n\u00f6vekszik. \u0150 a domin\u00e1ns. A m\u00e1sik egy id\u0151 ut\u00e1n \u00e9letk\u00e9ptelenn\u00e9 v\u00e1lik \u00e9s meghal. Riaszt\u00f3 \u00e9s megd\u00f6bbent\u0151 k\u00e9pek. Vajon ez t\u00f6rt\u00e9nt velem anya has\u00e1ban? Volt egy ikertestv\u00e9rem, akir\u0151l senki sem besz\u00e9l? Vagy esetleg nem is tudta \u0151 sem?<\/p>\r\n

A fejem ut\u00e1n a hasamat \u00e9rinti N\u00f3ri, ezzel szimboliz\u00e1lva a n\u0151i term\u00e9kenys\u00e9gi szerveket. \u00dajabb k\u00e9pek jelennek meg el\u0151ttem. A testemen k\u00edv\u00fcl vagyok \u00e9s besz\u00e9lgetek egy olyan \u201el\u00e9nnyel\u201d, aki el\u0151sz\u00f6r \u00fagy n\u00e9z ki, mint Casper (m\u00e1r megint a filmek), k\u00e9s\u0151bb pedig \u00e1talakul egy fi\u00fa kisbab\u00e1v\u00e1.<\/p>\r\n[caption id=\"attachment_214\" align=\"aligncenter\" width=\"211\"]\"(forr\u00e1s:<\/a> (forr\u00e1s: Casper)[\/caption]\r\n

Az al\u00e1bbi dial\u00f3gus j\u00e1tsz\u00f3dik le kett\u0151nk k\u00f6z\u00f6tt:<\/p>\r\n

- \u00c9n: Mikor j\u00f6ssz m\u00e1r el v\u00e9gre hozz\u00e1m?<\/p>\r\n

- \u0150: Nyugalom any\u00e1m, hamarosan \u00e9rkezem.<\/p>\r\n

- \u00c9n: De m\u00e9gis mikor?<\/p>\r\n

- \u0150: Hamarosan.<\/p>\r\n

(Ek\u00f6zben melegs\u00e9get kezdek \u00e9rezni\u00a0a hasamban.)<\/p>\r\n

- \u0150: \u00c9rzed ezt a melegs\u00e9get a hasadban?<\/p>\r\n

- \u00c9n: Igen.<\/p>\r\n

- \u0150: \u0150 lesz a testv\u00e9rem, de \u0150 nem fog veletek maradni. :-(<\/p>\r\n

(M\u00e9g t\u00f6bb melegs\u00e9get \u00e9rzek a hasamban.)<\/p>\r\n

- \u0150: \u00c9s most \u00e9rzed ezt a melegs\u00e9get a hasadban?<\/p>\r\n

- \u00c9n: Igen, sokkal er\u0151sebben.<\/p>\r\n

- \u0150: Ez leszek \u00e9n \u00e9s \u00e9n veletek is maradok.<\/p>\r\n

- \u00c9n: De mikor j\u00f6ssz m\u00e1r?<\/p>\r\n

- \u0150: Nyugalom, hamarosan.<\/p>\r\n

- \u00c9n: \u00c9s honnan tudod, hogy j\u00f6nni fogsz?<\/p>\r\n

- \u0150:\u00a0Onnan, hogy\u00a0\u00e9n v\u00e1lasztottalak t\u00e9ged az anyuk\u00e1mnak.<\/p>\r\n

A v\u00e9g\u00e9n a t\u00e1volb\u00f3l megjelenik egy sz\u0151ke kisl\u00e1ny is, aki azt kiab\u00e1lja, hogy \u0151 is szeretne j\u00f6nni, de a kis besz\u00e9lget\u0151 partnerem leszereli azzal, hogy \u0151 is j\u00f6het majd, de csak k\u00e9s\u0151bb.<\/p>\r\n

A haptonom\u00f3ia v\u00e9get \u00e9r. Teljes d\u00f6bbenet. Mi t\u00f6rt\u00e9nt? Ez l\u00e9tezik? Ilyen lehets\u00e9ges? Kivel besz\u00e9lgettem?<\/p>\r\n

N\u00f3ri szerint nagyon \u00fcgyes voltam. Nagyon j\u00f3, hogy ennyi k\u00e9pet l\u00e1ttam r\u00f6gt\u00f6n az els\u0151 alkalommal. Legk\u00f6zelebb kielemezz\u00fck \u0151ket. Addig pedig em\u00e9sztgetem a \u201el\u00e1tottakat.\u201d<\/p>\r\n

Ha tetszett a bejegyz\u00e9s, iratkozz fel a blogk\u00f6vet\u00e9sre, vagy gyere \u00e9s l\u00e1togasd meg a\u00a0facebook<\/a> oldalamat.<\/strong><\/p>","type":"rich","thumbnail_url":"https:\/\/waitingfor.cafeblog.hu\/files\/2016\/02\/haptonomia.hu_-150x150.jpg","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":150}