{"version":"1.0","provider_name":"Waiting for...","provider_url":"https:\/\/waitingfor.cafeblog.hu","author_name":"MorningGlory","author_url":"https:\/\/waitingfor.cafeblog.hu\/author\/morningglory\/","title":"Lehet m\u00e1sk\u00e9nt","html":"

Tegnap \u00fajra a J\u00f3ga a v\u00e1rand\u00f3ss\u00e1g\u00e9rt program (a kor\u00e1bbi tapasztalataimr\u00f3l\u00a0itt<\/a> olvashatsz) egy soron k\u00f6vetkez\u0151 \u00f3r\u00e1j\u00e1n j\u00e1rtam. A t\u00e9ma \u2013 t\u00f6bbek k\u00f6z\u00f6tt \u2013 a hiedelmek, a f\u00e9lelmek, azok felismer\u00e9se, elenged\u00e9se volt.<\/strong><\/p>\r\n

M\u00e9g a m\u00falt alkalommal kaptuk azt a \u201eh\u00e1zi feladatot\u201d, hogy gondolkodjunk rajta \u00e9s \u00edrjuk \u00f6ssze, hogy milyen f\u00e9lelmeink, hiedelmeink\u00a0vannak a terhess\u00e9ggel, a sz\u00fcl\u00e9ssel, az anyas\u00e1ggal kapcsolatban. Ha van olyan f\u00e9lelm\u00fcnk, amire tudunk ellenp\u00e9ld\u00e1t, pozit\u00edv mint\u00e1t hozni \u00e9s \u00fagy \u00e9rezz\u00fck, hogy ezt el tudjuk engedni, vagy val\u00f3j\u00e1ban nem is f\u00e9l\u00fcnk t\u0151le, akkor b\u00e1tran h\u00fazzuk ki a list\u00e1r\u00f3l.<\/p>\r\n

Nekem kap\u00e1sb\u00f3l h\u00e1rom f\u00e9lelem jutott az eszembe, nem is kellett sokat gondolkodnom, ezek m\u00e1r nagyon r\u00e9g\u00f3ta motoszk\u00e1lnak bennem. Az egyik (\u00e9s egyben legnagyobb), hogy \u00e9n borzaszt\u00f3an f\u00e9lek a fizikai f\u00e1jdalomt\u00f3l, az ismeretlent\u0151l. J\u00f3 hipochonderk\u00e9nt (err\u0151l b\u0151vebben\u00a0itt<\/a> olvashatsz) el\u0151szeretettel vet\u00edtek magamra minden olyan t\u00fcnetet, ami val\u00f3j\u00e1ban nincsen \u00e9s iszonyatosan f\u00e9lek, hogy a sz\u00fcl\u00e9s sor\u00e1n \u00e9n csin\u00e1ln\u00e1m magamnak ez\u00e1ltal a legnagyobb f\u00e1jdalmat. Ez az a f\u00e9lelem, amit nem tudok kih\u00fazni a list\u00e1mr\u00f3l.<\/p>\r\n[caption id=\"attachment_392\" align=\"aligncenter\" width=\"257\"]\"\"<\/a> (forr\u00e1s: wikipedia)[\/caption]\r\n

A m\u00e1sik kett\u0151 val\u00f3j\u00e1ban a l\u00e1t\u00e1sm\u00f3domon, a hozz\u00e1\u00e1ll\u00e1somon m\u00falik. Az egyik f\u00e9lelem az akaratgyenges\u00e9gem, hogy \u00e9n is beleesem a \u201ekett\u0151 helyett kell ennem\u201d hib\u00e1j\u00e1ba. A m\u00e1sik f\u00e9lelmem, pedig a f\u00e9rjemmel val\u00f3 kapcsolatom. Annyira j\u00f3, annyira min\u0151s\u00e9gi, annyira szoros az, ami most k\u00f6zt\u00fcnk van, hogy igen, f\u00e9lek t\u0151le, hogy ez a gyermek \u00e9rkez\u00e9s\u00e9vel v\u00e1ltozni fog. Mi nagyon sokat tett\u00fcnk \u00e9s tesz\u00fcnk a mai napig az\u00e9rt, hogy \u00fagy m\u0171k\u00f6dj\u00fcnk ahogy, \u00e9s vannak f\u00e9lelmeim, hogyan fogjuk tudni ezt megoldani, ha m\u00e1r nem ketten lesz\u00fcnk.<\/p>\r\n

Lehet m\u00e1sk\u00e9nt<\/strong><\/p>\r\n

Azonban mi\u00e9rt gondolom, hogy ezek a f\u00e9lelmek elengedhet\u0151ek? Mert mindkett\u0151re l\u00e1tok pozit\u00edv p\u00e9ld\u00e1t. L\u00e1tok olyan anyuk\u00e1kat magam k\u00f6r\u00fcl, akik nem hagyt\u00e1k el magukat a terhess\u00e9g folyam\u00e1n, nem h\u00edztak dupla akkor\u00e1ra, mint annak el\u0151tte. L\u00e1tok olyan p\u00e1rokat is, akik meg tudt\u00e1k \u0151rizni a f\u00e9rfi-n\u0151i mivoltukat (persze sok munk\u00e1val), nem csak apa-anya \u00e9let\u00e9rz\u00e9sben l\u00e9teznek tov\u00e1bb.<\/p>\r\n

Viszont\u00a0a f\u00e1jdalom feldolgoz\u00e1s\u00e1val, elfogad\u00e1s\u00e1val, egy\u00e1ltal\u00e1n a megismer\u00e9s\u00e9vel m\u00e9g nekem is van b\u0151ven feladatom. Ebben az \u00fcgyben m\u00e9g nekem is\u00a0megoldand\u00f3 a pozit\u00edvumok megtal\u00e1l\u00e1sa.<\/p>\r\n[caption id=\"attachment_393\" align=\"aligncenter\" width=\"267\"]\"\"<\/a> (eml\u00e9keztet\u0151 a monitoromon)[\/caption]\r\n

A tegnapi nap mott\u00f3ja a \u201eLehet m\u00e1sk\u00e9nt\u201d volt. Ahogy egyre t\u00f6bbet mondogatom, egyre jobban tetszik. Lehet m\u00e1sk\u00e9nt csin\u00e1lni, mint kor\u00e1bban, lehet m\u00e1sk\u00e9nt gondolkodni, mint kor\u00e1bban. Nem mondom, hogy ez \u00fagy megy, hogy na, m\u00e1t\u00f3l azt gondolom, hogy\u2026 Nemnem. Ez sok-sok lelki munk\u00e1val \u00e9s odafigyel\u00e9ssel fog kialakulni. Tegnapi \u00f3r\u00e1n elhangzott, hogy a k\u00f6r\u00fcl\u00f6tt\u00fcnk l\u00e9v\u0151 vil\u00e1g 1%-\u00e1t \u00e9rz\u00e9kelj\u00fck csup\u00e1n \u00e9s abb\u00f3l is sokszor ink\u00e1bb a negat\u00edvumokat l\u00e1tjuk, olyan emberekkel vessz\u00fck magunkat k\u00f6r\u00fcl, akik az \u00e1ltalunk l\u00e1tott, v\u00e9lt\u00a0negat\u00edvumot t\u00fckr\u00f6zik vissza. De lehet m\u00e1sk\u00e9nt\u2026<\/p>\r\n

\u201eNem v\u00e1ltoztathatod meg az embereket magad k\u00f6r\u00fcl, de megv\u00e1ltoztathatod az embereket magad k\u00f6r\u00fcl\u201d.<\/strong><\/p>\r\n[caption id=\"attachment_394\" align=\"aligncenter\" width=\"224\"]\"\"<\/a> (forr\u00e1s: pinterest)[\/caption]\r\n

Lehet megpr\u00f3b\u00e1lni m\u00e1sk\u00e9nt gondolkodni. A tegnapi hatalmas es\u0151ben p\u00e9ld\u00e1ul \u00e9szrevenni a sz\u00e9ps\u00e9get. Hogy milyen finom illatokat hozott mag\u00e1val, hogy felfriss\u00fclt a leveg\u0151, hogy tavasz van, stb\u2026<\/p>\r\n

Lehet m\u00e1sk\u00e9nt k\u00f6zel\u00edteni a dolgokhoz. Otthon eml\u00e9keztet\u0151ket kiragasztani. Inspir\u00e1l\u00f3 id\u00e9zetekb\u0151l er\u0151t mer\u00edteni. Csak rajtunk m\u00falik, hogy mit hozunk ki bel\u0151le.<\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

K\u00f6sz\u00f6n\u00f6m, hogy olvasol. Ha tetszett a bejegyz\u00e9s, k\u00e9rlek oszd meg a bar\u00e1taiddal, ismer\u0151seiddel is. Ha szeretn\u00e9l a tov\u00e1bbiakr\u00f3l is \u00e9rtes\u00fclni, \u00edratkozz fel a blogk\u00f6vet\u00e9sre, illetve gyere \u00e9s l\u00e1togass el a facebook<\/a>\u00a0oldalamra is, ahol tov\u00e1bbi \u00e9rdekess\u00e9geket tal\u00e1lhatsz.<\/strong><\/p>\r\n

 <\/p>","type":"rich","thumbnail_url":"https:\/\/waitingfor.cafeblog.hu\/files\/2017\/05\/happy-150x150.jpg","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":150}