Nem olyan régen írtam Nektek arról, hogy életmódváltásra adom a fejem. A táplálkozásomat már egy ideje reformálom, azt gondolom, hogy egész jó úton haladok vele, de nagyon messze még a vége. Mivel azonban a táplálkozás változtatása nem elég ahhoz, hogy elérjem azt, amit szeretnék, így egy másik irányból is dolgozom. Nevezetesen sportolni kezdtem. A félreértések elkerülése… Tovább »
Sportolok
Nem olyan régen írtam Nektek arról, hogy életmódváltásra adom a fejem. A táplálkozásomat már egy ideje reformálom, azt gondolom, hogy egész jó úton haladok vele, de nagyon messze még a vége. Mivel azonban a táplálkozás változtatása nem elég ahhoz, hogy elérjem azt, amit szeretnék, így egy másik irányból is dolgozom. Nevezetesen sportolni kezdtem. A félreértések elkerülése… Tovább »
Éveken keresztül minden szilveszterkor megfogadtam, hogy na, majd a jövő évben sportolok, egészségesen táplálkozom, sokkal többet leszek a levegőn, odafigyelek magamra, stb. Mondanom sem kell, hogy kb. már január első két hetében, de legkésőbb január végéig elbukott az összes fogadalmam. Azt hiszem, idén megértem a feladatra és rájöttem, hogy mi volt eddig a probléma. Az,… 