Éveken keresztül minden szilveszterkor megfogadtam, hogy na, majd a jövő évben sportolok, egészségesen táplálkozom, sokkal többet leszek a levegőn, odafigyelek magamra, stb. Mondanom sem kell, hogy kb. már január első két hetében, de legkésőbb január végéig elbukott az összes fogadalmam. Azt hiszem, idén megértem a feladatra és rájöttem, hogy mi volt eddig a probléma. Az,… Tovább »
Életmódváltás indul
Éveken keresztül minden szilveszterkor megfogadtam, hogy na, majd a jövő évben sportolok, egészségesen táplálkozom, sokkal többet leszek a levegőn, odafigyelek magamra, stb. Mondanom sem kell, hogy kb. már január első két hetében, de legkésőbb január végéig elbukott az összes fogadalmam. Azt hiszem, idén megértem a feladatra és rájöttem, hogy mi volt eddig a probléma. Az,… Tovább »
Pár hete egész jó passzban vagyok (le is kopogtam gyorsan, tudjátok a babona…) Azt veszem észre magamon, hogy jó a kedvem, jó a közérzetem, egyszóval jobban érzem magam. Biztos azért, mert jön a karácsony. Imádom a karácsonyt. 🙂 Írtam már egy korábbi bejegyzésemben, hogy több sikertelenség után felkerestem egy olyan endokrinológust (a továbbiakban: endo doki),… 