Éveken keresztül minden szilveszterkor megfogadtam, hogy na, majd a jövő évben sportolok, egészségesen táplálkozom, sokkal többet leszek a levegőn, odafigyelek magamra, stb. Mondanom sem kell, hogy kb. már január első két hetében, de legkésőbb január végéig elbukott az összes fogadalmam. Azt hiszem, idén megértem a feladatra és rájöttem, hogy mi volt eddig a probléma. Az,… Tovább »
Életmódváltás indul
Éveken keresztül minden szilveszterkor megfogadtam, hogy na, majd a jövő évben sportolok, egészségesen táplálkozom, sokkal többet leszek a levegőn, odafigyelek magamra, stb. Mondanom sem kell, hogy kb. már január első két hetében, de legkésőbb január végéig elbukott az összes fogadalmam. Azt hiszem, idén megértem a feladatra és rájöttem, hogy mi volt eddig a probléma. Az,… Tovább »
